Zelfmededogen is in moeilijke tijden een pluspunt
Posted by managing21 on juni 8th, 2020
Zelfmededogen kan in moeilijke omstandigheden een positieve impact hebben op de mentale en fysieke gezondheid. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of Queensland. Geconfronteerd met moeilijke omstandigheden blijkt zelfmededogen tot een onderdrukking te leiden van activiteit in hersenregio’s die met gevaar hebben te maken.