Een siësta leidt tot betere beslissingen
Posted by managing21 on oktober 9th, 2018
Slaapmomenten bieden het individu de mogelijkheid om informatie te verzamelen die niet bewust was opgemerkt. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of Bristol. De onderzoekers zeggen dat deze slaapmomenten tot een duidelijke verandering in de hersenactiviteit leiden. Onder meer wordt opgemerkt dat een siësta mogelijk kan helpen de baten en nadelen tegen elkaar af te wegen of inzichten te verwerven vooraleer een moeilijke beslissing wordt genomen. Eerder al werd aangetoond dat tijdens de slaap het menselijk geheugen wordt versterkt.