Kleuren bestrijdt stress en stimuleert creativiteit
Posted by managing21 on mei 5th, 2018
Kleuren is een activiteit die bij volwassenen stress kan helpen verlichten en de creativiteit stimuleren. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of the West of England (UWE Bristol). De onderzoekers merken op dat eerdere studies al hebben uitgewezen dat kleuren een positieve impact kan hebben op de gemoedstoestand, maar het nieuwe onderzoek blijkt dat ook mindfulness, creativiteit en visuele attentie op een gunstige manier door de activiteit worden beïnvloed. De resultaten suggereren volgens de onderzoekers dat de activiteit onder meer zou kunnen worden ingezet om bij volwassenen stress te bestrijden en de cognitieve prestaties te verbeteren.