Slapeloosheid belangrijke factor van productiviteitsverlies
Posted by managing21 on juni 20th, 2018
Een verstoorde nachtrust kan de volgende ochtend tot een verlaagde productiviteit leiden. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of Arizona. De onderzoekers stelden vast dat insomnia het slaapprobleem was dat de grootste impact op de arbeidsproductiviteit zou kunnen hebben. Het verlies aan productiviteit door een gematigde tot ernstige insomnia wordt op 107 procent geraamd tegenover collega’s die niet met slapeloosheid hebben te kampen. Ook een milde insomnia zou het productiviteitsverlies met 58 procent kunnen opvoeren. Slaperigheid overdag zou het productviteitsverlies met 50 procent doen stijgen.