Snellere wandelpas heeft positieve impact op levensverwachting
Posted by managing21 on juni 26th, 2018
Een snellere wandelpas heeft een positieve impact op de levensverwachting. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de University of Sydney in Australië. Vastgesteld werd dat een gemiddelde wandelsnelheid het overlijdensrisico met 20 procent kon verlagen. Bij een hoger tempo loopt dat voordeel echter op tot 24 procent.