Gevoel van drukke bezigheid maakt gezondere voedingskeuzes
Posted by managing21 on september 19th, 2018
Personen die de indruk hebben met een drukke agenda te moeten afrekenen, maken ook gezondere keuzes. Dat is de conclusie van een onderzoek van wetenschappers aan de Insead Singapore, de Temple University en de Hong Kong University of Science and Technology. Het fenomeen moet volgens de onderzoekers worden gekoppeld aan een sterker zelfbeeld dat kan worden vastgesteld bij personen die zichzelf als een drukbezet individu beschouwen. De wetenschappers maken gewag van een gevoel van trots, die de basis voor een grotere zelfcontrole legt en daardoor ook in onder meer de voeding ongezonde keuzes kan helpen onderdrukken.