Haalbare doelen zorgen voor een tevreden leven
Posted by managing21 on februari 19th, 2019
Mensen die realistische doelen stellen, kunnen hopen op een hoger welzijnsniveau. Dat zegt dat een onderzoek door wetenschappers aan de Universität Basel bij nagenoeg duizend Zwitserse respondenten. De studie concludeert dat haalbare doelstellingen een belangrijke indicator kunnen zijn voor een later cognitief en affectief welzijn. Dit betekent volgens de onderzoekers dat de mens het meest tevreden is wanneer hij een gevoel van controle en bereikbaarheid heeft. Opmerkelijk is dat de belangrijkheid van de doelstelling op zich minder relevant blijkt voor het latere welzijn dan oorspronkelijk was verwacht.